أرشيف الوسم : لا أرق بعد اليوم..

توصلت مجموعة من العلماء خلال دراسة نشرت في مجلة Social Personality and Psychological Science العلمية لواحدة من الطرق الممكنة لتجنب حالة الأرق وقلة النوم. ولاحظ العلماء أن النوم بجانب شريك حنون غالبا ما يكون متواصلا وبدون تقطع، وبرأي الخبراء أن هذا الموضوع يرجع إلى الشعور بالأمان عند الشخص النائم بجانب ...

أكمل القراءة »